为了过上更健康、更快乐的生活，我们大多数人需要寻求更平衡的生活方式。在寻求这种平衡的过程中，健康和快乐是两个重要的目标。

"健康"和"有益健康的"是"healthful"的中文释义的两个主要方面。这意味着，一个健康的生活方式应该包括各种有益于身体健康和心理健康的活动。例如，保持适当的运动量、均衡的饮食、充足的睡眠以及良好的心理状态等。

在大学校园里，食堂是一个重要的场所，为学生提供营养均衡的膳食。这些膳食应该满足学生的营养需求，同时也要考虑到他们的口味和偏好。因此，食堂是否提供健康的食物成为了学生们关心的问题。

平衡的生活方式、健康的身体和有益健康的饮食是保持身心健康的重要因素。我们应该努力实现这些目标，从而提高我们的生活质量。

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