游泳耳塞：真的必要吗？室内与浅水游泳的注意事项

游泳时，我们需要关注耳朵的健康，因为不当的保护可能引发中耳炎。但是，如果在室内游泳馆或水深不超过5米的地方游泳，一般无需佩戴耳塞。