含碘的食物有哪些？一网打尽海产品、蔬菜、鸡蛋与乳制品中的碘元素

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碘，作为人体必需的微量元素，每天都需要从食物中获取一定的量。不同食物的碘含量各有千秋，有的甚至让人大吃一惊。让我们一起探讨一下日常

2024-01-07 08:06

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