位于香格里拉县三坝乡的白水台，距离香格里拉县城约100公里，是香格里拉的一颗明珠。在郁郁葱葱的群山之间，白色的华台层层叠叠，犹如一片白色的梯田，显得格外醒目。这片梯田不仅是纳西族的神灵为了让当地纳西人学会种田耕地而变幻出来的，也被誉为“仙人遗田”。

白水台不仅是纳西族的圣地，也是纳西东巴教的发源地。相传东巴教始祖“东巴什罗”在白水台修炼成道，此地因而被纳西人奉为东巴道场。每年的农历二月初八，是纳西族一年一度的“朝白水”活动，四里八乡的藏、纳西、彝、白、傈僳等民族都会到此聚集，进行祭祀活动，以歌舞娱神，向神灵祈求来年的丰收。

为了保护这一钙化奇观，请不要在白水台上踩踏。另外，从白水台去往香格里拉的路上，会经过虎跳峡（下虎跳），这是一个非常值得顺路游玩的景点。

如果你选择自驾前往白水台，可以从香格里拉机场神—鹰路—环岛—环城南路—环城东路—东环线—终点。其他交通方式包括：从香格里拉客运站有发往白水台（三坝乡）的班车，每天两班，分别为9:00和14:00，票价26元/人。逢星期日、节假日有增开的班车。公路多为土路，不用到三坝，在白地村下即可。此外，包车前往的费用约为400元（往返）。每日中午自虎跳镇也有一班车发往白水台，虎跳峡徒步的游客也可由此前往白水台。

白水台是一个集自然美景与人文风情于一体的地方，是香格里拉不可或缺的一部分。无论是欣赏钙化奇观，还是体验纳西族的传统活动，都将使你的香格里拉之旅更加丰富多彩。