位于南昌市区中心的百花洲，实际上是由东湖之中的三座小岛组成的。在历史上，整个东湖一带的风景区都被称为百花洲。自唐代以来，东湖就是著名的风景湖，明代以后被划分为四个湖泊，但仍然通过桥涵相连。

百花洲上有许多著名的历史遗迹，包括“水木清华”馆、中山亭、百花洲亭、苏圃和文物广场等。这些建筑体现了中国古代建筑的风格和艺术，同时也见证了百花洲的历史和文化。

百花洲也是文人墨客喜欢聚集的地方。历史上的东湖书院、东湖书画会、南昌行营都曾设在这里。这些文化名人的聚集，为百花洲增添了更多的文化气息和历史价值。

百花洲在清代后逐渐衰落，原古建筑逐渐消失。然而，在1932年，这里被开辟为湖滨公园，成为公众休闲的场所。在建国后，人民政府对百花洲进行了大规模的改造和建设，种树修堤，淘浚湖泥，建造亭台和曲桥，使这里成为人民休憩之所。

如今，百花洲已经免费开放给公众游玩，开放时间为每天6:00-18:00。游客可以乘坐公交车到达八一公园站下车即可到达。游玩时长建议为1-2小时，游客可以在此期间欣赏到百花洲的自然风光和历史遗迹。

百花洲是南昌市中心的一处重要历史遗迹和自然风光区。它见证了南昌的历史和文化，同时也是公众休闲和游玩的好去处。通过不断的改造和建设，百花洲已经成为一个融合自然美景和人文历史的地方，吸引了无数游客前来参观和游玩。