深藏于泰宁县城西北十五公里处的寨下村，2004年6月才被外界所发现的寨下大峡谷，是一个由三条首尾相连的峡谷组成的环状三角形地貌，仿佛一条金色的苍龙在群山之间蜷卧，因此也被誉为金龙谷。这个在泰宁修建的第一条地质科考路线，被联合国专家盛赞为“世界地质公园的榜样景区”。

寨下大峡谷以其丰富的地质景观和生态环境被联合国教科文组织专家赞誉为“世界瑰宝”。在这里，你可以看到赤壁、洞穴、巷谷、线谷和堰塞湖等典型的丹霞地貌特征。通天峡的“山崩地裂”景观让人震撼，一条狭窄的裂谷深入地切割山体，既像是试图将整座山劈开，又深深地凹陷下去，形成一个阴森森黑漆漆的无底深渊。一座山头因受到90度垂直重力的崩塌风化，被劈削得如同人工竖立的一座通天巨碑。

倚天峡的“时空隧道”则让人能同时触摸到两个相隔遥远年代的地质岩层。你的左手边是距今约4亿年的变质岩，而右手边却是距今8000万年形成的丹霞地貌地层。尽管它们之间只有一水之隔，近在咫尺，但两种岩石的形成年代却相差了3亿多年。

走进寨下大峡谷，你会被两旁危崖突兀、壁立千仞的景象所震撼。由于这里难得见到阳光，所以峡谷内幽深得近似于封闭状态，让人走入其中有种隔世之感，仿佛进入了一个世外桃源。

寨下大峡谷的开放时间为3月至10月的8:00-18:00以及11月至次年2月的8:00-17:00。门票价格为成人55元。如果你计划来这里游玩，建议预留4-5小时的时间。如果你选择自驾前来，可以从三明出发，经过沙县、高桥、夏茂、将乐玉华洞、万安镇到达泰宁，全程约119公里。