金厢滩位于观音岭下，拥有长达8公里的海滩，海中距岸100米处水深仅1.5米，距岸200米处水深2米，是天然的游泳海滩。这里岭前奇石众多，有周恩来、叶挺同志大革命时渡海处遗迹及龙石，还有汕尾市境内最大的摩石刻“镇海石”。明钦差大臣成大酋、郑岳山刻“镇海石”、“水”“扬威止于镇海石上”，给这片海滩增添了浓厚的历史文化气息。

金厢滩以“神、海、沙、石”兼备而闻名，中国书法家协会主席启功先生题写的“粤东旅游黄金海岸”更是让这片海滩名声大噪。这里海水清澈透明，年平均气温为21.8摄氏度，6月至9月海水水温为25摄氏度，是海水寓帆板、潜水游艇等水上运动的理想场所。

在春夏时节，位于观音山主峰的云中居、栖云宫，云雾缭绕，登山游玩仿佛置身云阁仙境。而金厢滩海边沙滩宽50至70米，沙细不含砾石与贝壳，既松软又不陷脚，潮下带为石英细沙，波度平缓，2米等深线离海岸有200米左右，使其成为粤东旅游的黄金海岸。

金厢滩开放时间为全天，是游客们休闲度假、观光旅游的理想之地。在这里，你可以尽情享受海边的浪漫时光，感受大自然的魅力。