谷丙转氨酶是肝脏细胞中的一种酶，通常用于检测肝功能和损伤。为了快速降低谷丙转氨酶，可以采取以下方法：

改变饮食习惯：适当减少高脂、高糖、高蛋白等食物的摄入，增加蔬果、粗粮等富含维生素和纤维的食物，保持健康的饮食习惯。

药膳调理：可以使用一些具有清热、解毒、滋阴等功效的中药配方或者草药来调理身体，如龟背梨汁、沙棘梨汁等。

药物治疗：因为许多药物也会影响肝功能，所以必须避免自行使用药物造成不必要的伤害。医生会根据具体情况给出针对性的药物治疗，如重组人干扰素α2b注射液、安络化纤丸等。

其他方式：除以上方法以外，还可以通过手术治疗、推拿、针灸等方式来降低谷丙转氨酶。

为了快速降低谷丙转氨酶，患者应该及时进行检查，对症治疗。同时，在日常生活中要注意保持健康的饮食习惯和生活方式，避免过度劳累和情绪波动，以免加重病情。