母乳保存时间和方法

母乳是宝宝最自然、安全、完整的天然食物，含有丰富的营养和抗体。但有时因为各种原因，如妈妈上班、母乳过多、新生儿黄疸过高或疾病需要住院治疗等，妈妈不能直接喂养，这时就需要保存母乳。那么，母乳的保存时间和方法有哪些呢？

一般来说，母乳的保存时间会受到温度和存储条件的影响。在常温下，母乳的保存时间较短，需要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。

初乳在27-32度的温度下可以保存12个小时左右，成熟乳在15度以下可以保存24小时，15度以上可以保存10个小时，超过22度则能保存6个小时。如果放在冷藏室里，温度低于0度，可以保存3-4个月。如果冰箱温度高于这个温度，应该尽早食用。

如果家里冰箱冷藏室有带小冷冻盒的，可以将母乳放在里面，保存期会变长一点，大约两周。如果属于冷冻室，但经常开关门拿取东西的话，保存期限是三到四个月。特别冷的深度型冷冻室，且不经常开门拿东西的话，保存期一般在6个月左右。

从冷藏室或冷冻室取出的母乳，可能会出现颜色发蓝、发黄或发棕的现象，这些都是正常现象，不要误认为是坏了。

保存过的母乳在使用之前需要加热至适宜的温度，但不建议用微波炉加热，可以选择隔水加热或温奶器加热等方法。另外，冷冻的母乳解冻后需要在24小时内喝完。

母乳的保存时间和方法需要注意温度和存储条件的选择。正确的保存方法可以保证母乳的新鲜和营养价值，为宝宝的健康成长提供保障。