椒香爆炒知了:营养丰富的美味佳肴

时间:2023-12-21 19:09:12作者:巩娴来源:

椒香爆炒知了是一道色香味俱佳的家常菜。下面是重新整理的椒香爆炒知了的步骤,以降低重复性并提高可读性:

材料:

    知了50个

    青线椒5个

    小米辣10个

    大葱1颗

    大蒜6粒

    花椒粒适量

    盐适量

    鸡精少许

    花生油适量

步骤:

买回来的知了是活的,先用盐水多清洗几遍,再浸泡半小时,最后焯水空干。

青红椒洗净切成小段,大葱切成小段,大蒜切片,准备适量的花椒粒清洗干净。

椒香爆炒知了:营养丰富的美味佳肴

锅中倒入适量的花生油,油温六成热时将知了放入炸至金黄捞出。

控油。

另起锅烧油,小火爆香花椒粒。

将所有辅料放入炒出香味。

加入炸好的知了,大火翻炒均匀。

加入少许盐和鸡精,继续翻炒均匀。

装盘即可食用。

椒香酥脆,营养丰富,不妨一试!


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