东北炖菜:营养丰富,口感独特的家常美食

时间:2023-12-13 19:08:38作者:田宇来源:

东北炖菜:营养丰富,口感独特的家常美食

东北大炖菜是一道营养丰富、口感独特的家常菜,其独特的烹饪过程和丰富的食材组合,让这道菜充满了食欲和口感。为了准备这道菜,需要备齐猪排骨、土豆、玉米、胡萝卜、南瓜等主料,同时还需要油、盐、花椒、肉桂、香叶、草果、大料、姜等辅料。在烹饪过程中,需要先将猪排骨冷水浸泡出血水,然后焯水洗净备用,再将南瓜、胡萝卜、土豆去皮洗净切块,玉米洗净切段,葱姜切丝切片备用。接下来,在砂锅中加入适量的油,爆香所有调料,加入葱姜炒出香味,再加入排骨、料酒、生抽翻炒均匀。然后加入适量的水,加入薏米大火烧开,小火慢炖15到20分钟左右至排骨基本熟。接着加入南瓜、胡萝卜和土豆炖10分钟左右至熟,最后加入盐、味极鲜酱油调味即可出锅享用。东北大炖菜不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,是一道健康美味的菜品。在享受美食的同时,也可以感受到主厨的用心和热情。


标签: