大碗鱼的制作方法:一道色香味俱佳的家常菜谱

时间:2023-12-08 14:08:08作者:穆友来源:

大碗鱼的做法

主料:鲈鱼600g,火腿肠60g,红菜椒1/2个,香菜2根

配料:八角1个,花椒5g,大蒜1头,干辣椒1个,料酒20ml,木糖醇(代糖)5g,葱段5段,姜片6片,生抽30ml,老抽30ml,香醋30ml,盐5g,腌鱼用盐5g,腌鱼用料酒15ml,油适量,热水适量

步骤:

准备所有食材,鲈鱼收拾干净。

在鱼身和腹内用盐抹匀,倒入料酒腌制5分钟。

大碗鱼的制作方法:一道色香味俱佳的家常菜谱

将火腿、红椒切细丝,香菜切1厘米的段。

将生抽、老抽、香醋倒在小碗里混合均匀。

腌好的鱼用水冲洗干净,沥干水分。

炒锅置于火上,倒入油。

六成热时放入鲈鱼煎至两面金黄。

盛出煎好的鲈鱼备用。

用锅内的底油烹香花椒、八角、干辣椒。

放入姜片、葱段煸炒出味。

将煎好的鲈鱼放入锅中。

烹入料酒。

倒入生抽、老抽、香醋混合汁。

放入木糖醇。

添加热水,水量与鱼齐平即可。盖上锅盖,大火烧开转小火炖30分钟。

然后放入盐调味。

放入火腿丝和红椒丝,再盖上锅盖焖烧一分钟出锅。

出锅后撒上香菜段即可享用美味的大碗鱼。


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