辅料:红糖250克,植物油180毫升
自制红豆沙的做法步骤:
将红豆放入凉水中浸泡4个小时。
将红豆放入电压力锅,加入没过红豆2厘米的水,选择“蹄筋/豆”功能煮至软烂。
准备一个大碗,倒入半碗水。
舀一小部分红豆入筛网,一手拿筛网,没入水中,一手搓揉红豆,让豆子和水分充分接触,搓揉出来的豆沙就沉入了碗中的水里。注意不要一次放太多豆子,适量即可。
将搓揉剩下的豆皮渣放在另一个碗里。
在筛网上垫上两层纱布,我用的是沃尔玛超市里的汤煲滤渣纱布袋,不打开来正好是两层纱布。将所有的豆子都搓揉过筛后,将大碗里融入了豆沙的水倒入纱布中,一次不要倒太多。
将纱布裹起来,用力挤出里面的水分。
纱布里剩下的就是红豆沙了,但这还是只是半成品哪!
将剩下的豆皮渣,放入料理机的研磨杯里,大概杯子一半的量,再加同样多的水。用料理机将豆皮渣打1分钟就很细腻。然后跟之前一样,过滤、挤干水分。
在搪瓷锅或不锈钢锅里放入180毫升食用油(这是方子里的用量,我只用了60毫升,为了配合老公减肥),小火加热,放入豆沙炒。
炒匀后,加入1/3的红糖,红糖的量可以根据自己的喜好添加,觉得够甜即可。继续炒匀,直到豆沙里的水分炒干,觉得比之前炒的阻力大了即可。
晾凉后就可以装入可以密封的容器中,放进冰箱可以保存一个月。
为了不浪费,我用了做蛋糕用的橡皮刮铲,一点一点把锅中的豆沙刮干净。
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