独家秘制八宝菠菜
主料:
嫩菠菜1大把
胡萝卜1小块
核桃仁适量
腰果适量
开心果适量
瓜子仁适量
花生仁适量
葡萄干适量
辅料:
树椒2个
海鲜酱油1大匙
陈醋1大匙
糖2小匙
盐小半匙
植物油1大匙
做法步骤:
将嫩菠菜择洗干净。
锅里加水,加入适量盐,煮沸。
下入菠菜汆烫一下,捞出过凉水备用。
胡萝卜切丝,焯水后晾凉备用。
辣椒煎小段。
锅里放1大匙葵花籽油,凉油炸香辣椒段,辣椒捞出备用。
将过凉水的嫩菠菜攥干水分,和焯过水的胡萝卜丝拌匀。
准备调味汁:1大匙海鲜酱油、1大匙陈醋、2小匙糖加适量盐混匀,可以尝尝味道,不合适再调整。
加入刚刚炸过辣椒的油,拌匀。
将调味汁浇到菠菜上,拌匀。
混合坚果(花生、开心果、腰果、核桃、瓜子仁、葡萄干),烤箱烤熟或微波炉叮熟或锅里炒熟。
加入混合坚果,拌匀。
放炸好的辣椒段,撒白芝麻。
八宝菠菜完成,即可享受美味。
标签:八宝
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