苦瓜炒蛋:一道营养丰富的夏日健康佳肴

时间:2023-11-23 19:08:19作者:瞿雁来源:

苦瓜炒蛋独门做法

主料:

    苦瓜一根

    青辣椒2只

    鸡蛋2只

辅料:

    蚝油适量

    食用盐适量

    鸡精适量

    调料油适量

做法步骤:

    准备苦瓜,鸡蛋打散,青辣椒切好备用。

    大蒜子炸香,加入苦瓜翻炒均匀。

    苦瓜炒至变色后,加入鸡蛋搅拌均匀。

    苦瓜炒蛋:一道营养丰富的夏日健康佳肴

    加入青辣椒一起翻炒。

    加入鸡精翻炒均匀。

    最后加入蚝油和食用盐调味。

    出锅装盘,成品完成。

这道苦瓜炒蛋的做法独特,口感鲜美,营养丰富,是一道适合夏季食用的健康菜品。


标签: