材料:
主料:鸡腿或鸡胸肉半斤,淀粉1匙,油炸花生仁1两,大葱白三根,青笋头两根,盐1咖啡匙,干红辣椒4-5个,干花椒十几粒,蒜1个,老姜1小块。
滋汁:
老抽一大匙,白糖一小咖啡匙,醋一大匙,鸡精适量,淀粉一大匙,水三大匙。
做法:
将鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后,用1匙淀粉和半咖啡匙盐抓匀码味。
大葱白三根切约一厘米长的段,青笋头两根去皮切丁后用1咖啡匙盐拌匀腌上。
干红辣椒切段,蒜、老姜切片。
将老抽一大匙、白糖一小咖啡匙、醋一大匙(糖、醋宜少,不要突出甜酸味)、鸡精适量、淀粉很满的一大匙同放一个碗里,加三大匙水兑成滋汁。
置火上放油烧至七成热,放入干辣椒、花椒炸呈金黄色。
将鸡肉丁倒入炒散、炒至表面发白。
将肉丁捞至锅边,青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟。
倒入大葱段同炒约一分钟。
三样材料一同炒匀,炒至肉丁刚熟。
下花生仁。
烹入滋汁铲匀后起锅。
装盘,上桌,开吃。
标签:家常宫保鸡丁
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