雪梨银耳糖水做法:广州四季热饮,滋补暖身又解暑

时间:2024-03-12 13:08:02作者:卞环来源:

广州人一年四季都热爱喝糖水。当糖水煮沸时,它成为一种热饮,适合在秋冬季节用来滋补和暖身。而当糖水冰冻后,它又变成了一种冷饮,非常适合在夏季消暑和解渴。要制作糖水,我们需要以下材料:银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙)。

1、我们需要将银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,再用滚水焯一下捞出沥干水,然后撕成小块。接着,我们洗净红枣,剪成两半去掉核。雪梨则需要洗净削皮,切成块状。

雪梨银耳糖水做法:广州四季热饮,滋补暖身又解暑

2、我们将所有材料放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸后转小火慢炖30分钟即可。这样,一道美味营养的糖水就做好了。


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