酒店版广式羊肉煲的做法
准备材料:
羊腿肉 800克
羊蹄子 800克
竹蔗 4块
红萝卜 1条
青蒜 4根
柱侯酱 2勺
姜片 6片
料酒 适量
马蹄 4个
陈皮 2块
酱油 1勺
热水 一碗
步骤:
羊肉先焯水待用,胡萝卜、马蹄、竹蔗、陈皮、姜片、青蒜苗准备好。
起锅烧油,先加入姜片炒香,再加入羊肉炒干水分。
加入料酒、酱油、柱侯酱,翻炒均匀,裹上酱汁。
再加入一碗热水、陈皮、马蹄、竹蔗,煮开后转到压力锅。
胡萝卜铺在上面,因为胡萝卜容易熟,按下羊肉功能键最大压力煮。
排完气先把胡萝卜夹出来放在砂锅里。
把羊肉倒入锅里大火收汁。
砂锅加热,羊肉转到砂锅。
煮开后加入蒜苗焖一分钟即可享用美味的羊肉煲了。
小贴士:
羊肉要先焯水去除血水和膻味。
炒羊肉时要炒干水分,这样煮出来的羊肉更加鲜嫩。
使用压力锅可以缩短烹饪时间,同时保证羊肉的口感和营养不流失。
收汁时要大火,这样可以使羊肉更加入味。
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