首先需要准备以下食材：

油菜

海米

花生油

大蒜



醋

盐

接下来是做法：

将海米清洗干净，备用。

将油菜洗净，摘菜把菜茎和菜叶分开盛放。

放油热锅，把海米放进锅里炒出海米的香味。

先放菜茎炒，炒到比先前稍绿，再放菜叶继续炒。

岀锅前放盐，醋，蒜。

通过以上步骤，就可以做出美味的海米油菜了。

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