家庭自制豆沙:细腻口感,健康无添加

时间:2024-02-03 14:07:59作者:广清来源:

准备好红豆、白砂糖、食用油等食材,让我们开始制作超细腻的豆沙吧!

步骤一:将干红豆350克洗净,加入水没过红豆的两倍。

步骤二:用电饭煲的煮饭功能煮红豆,注意只能使用煮饭功能,否则容易煮烂。不同电饭煲可能有所不同,我用过奔腾和美的,都是用的煮饭功能。

步骤三:煮好后,将红豆倒在筛子上滤去水分,过滤掉的水不要,然后沥干水的熟红豆放在盆里。

步骤四:接下来是洗沙的步骤。将水龙头开小,用大勺子或刮刀按压红豆,同时水冲洗,使沙漏到下面的盆里。重复此步骤,直到所有红豆都处理完毕。

家庭自制豆沙:细腻口感,健康无添加

步骤五:处理好的红豆壳会留在筛子上,而沙则会沉在盆底。

步骤六:将盆中的沙静置15分钟,待沙沉淀后,倒掉上面的水。注意慢慢倒,避免将沙一起倒掉。

步骤七:为了进一步去除水分,我们将使用纱布。准备一个大的纱布,直径约35厘米左右,铺在碗或缸上。将纱布铺好,将沙倒一部分在纱布上,纱布会帮助进一步滤去水分。

步骤八:用力挤干纱布中的水分。女生力气小的话可以分次挤,尽量挤干。这一步对于后续炒制非常重要,可以缩短炒制时间。

步骤九:根据我提供的比例,553克挤干水的豆沙需要106克油和260克糖。将油和糖一次性放入锅中,用中小火开始炒制。油会慢慢吸收,注意不停地翻炒以免糊锅。火可以稍大一些,以缩短炒制时间。

步骤十:全程保持中小火翻炒大约15分钟,豆沙会逐渐成团。随着翻炒的进行,阻力会越来越大,直到豆沙抱成团即可。

步骤十一:豆沙制作完成后,表面容易变干。为了保持其新鲜度,可以盖上一个玻璃盖子,待其冷却后再覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏。这样存放的豆沙可以保存两周时间。


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