砂锅鱼头是一道家常美味,其鲜嫩可口的鱼肉和香辣诱人的味道深受人们喜爱。让我们一起来学习如何制作这道美味的砂锅鱼头吧!
材料:
鱼头:1个(约1300克)
豆腐:1块
生姜:1块
蒜头:1个
青、红杭椒:各2个
香芹:适量
食用油:适量
盐:适量
料酒:适量
老抽:适量
生抽:适量
陈醋:适量
白砂糖:适量
淀粉:适量
步骤:
准备材料:选用新鲜的鱼头,洗净后切成块状,用适量的料酒、盐、老抽和少许淀粉腌制半个小时。
切配食材:将姜切片,蒜剥粒,青红杭椒切开去籽去筋膜切小段;香芹洗净茎和叶分开切段,豆腐切小块备用。
调配酱汁:将一勺料酒、一勺陈醋、三勺生抽、少许盐和少许白砂糖拌匀备用。
煎鱼块:平底锅放适量油,将鱼块皮朝下煎至两面金黄。
准备砂锅:砂锅加热后放三勺油,下入姜片、蒜粒和少许杭椒,烧一分多钟。
煮制:将鱼块一块块夹进砂锅,皮朝上整齐码好,洒上少许青红椒,均匀淋入一半的酱汁,再加入少许清水。盖盖,大火烧开后转中小火煲10分钟。
加入豆腐和香芹:在煲了10分钟的鱼头上码上豆腐块和香芹段,洒上剩余的杭椒,淋上余下的酱汁。盖盖,大火烧开后再小火焖5分钟即成。
出锅装盘:揭盖后用筷子轻轻由下向上翻动一下,洒上葱花即可趁热食用。
小贴士:
选择新鲜的鱼头是制作这道菜的关键,新鲜的鱼头肉质更加鲜嫩可口。
在煎鱼块时注意火候,不要煎过头,以免影响口感。
在煮制过程中可以根据个人口味调整调料的用量。
标签:砂锅鱼头
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