1、打开您的手机，找到并点击QQ安全中心应用程序。进入QQ安全中心后，您需要点击“改密恢复使用”选项。按照页面提示，输入您的新密码，并点击“确定”按钮。确认弹框后，再次点击“确定”以确认您的密码更改。最后，您只需点击“返回”按钮即可完成密码修改操作。

请注意，以上内容仅供参考，并非官方建议。如果您的QQ账号无法登录，建议您及时联系QQ客服以获取更准确的解决方案。同时，请确保您的操作符合相关法律法规和QQ的使用规则，避免造成不必要的损失或法律责任。

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