在南方的一线城市，阿布的生活发生了翻天覆地的变化。父亲为了他能有更好的教育，毅然决然地带着他从老家来到这座繁华都市。但大城市的生活并没有想象中那么美好，阿布与周围的一切显得格格不入。新的环境、新的同学，以及新的压力，让阿布开始失眠，内心充满了孤独与迷茫。

一次偶然的机会，阿布在校园里遇到了四个玩滑板的少年。为首的陈希文看似捉弄，实则关心，鼓励阿布尝试滑板。阿布虽然初次尝试时摔倒，但那种与众不同的体验让他有了一种从未有过的心境。那一夜，阿布睡得格外香甜。

然而，阿布的父亲并不理解滑板对于阿布的意义，认为这只是街头少年的不良游戏。他禁止阿布继续接触滑板。幸运的是，实习老师苏珊看出了阿布的异样，不仅鼓励他继续滑板，还努力让他父亲理解阿布的真正需求。当父亲得知阿布患有抑郁症，滑板或许能成为他的救赎时，他开始重新考虑。

但命运似乎总爱开玩笑。一次意外的滑板事故导致陈希文受伤，阿布陷入了深深的自责。他开始怀疑自己，甚至想要放弃滑板，甚至有过轻生的念头。然而，在最关键的时刻，苏珊、陈希文和他的父亲出现了，他们的鼓励和陪伴让阿布找回了失去的勇气。

在众人的帮助下，阿布不再逃避，他选择面对自己的问题。滑板，这个曾经陌生的名词，如今成了阿布生命中不可或缺的一部分。它不仅带给阿布快乐，更让他找到了与世界沟通的方式。抑郁症或许曾让他跌入深渊，但滑板给了他重新站起来的勇气。

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