过量饮用白酒可能会导致身体不适，因此需要采取一些缓解措施。以下是一些可以缓解白酒过量引起的不适的方法：

喝蜂蜜水：喝蜂蜜水可以缓解头痛，加速酒精的吸收，减轻身体不适。

喝番茄汁：番茄汁可以加速分解体内的酒精，稳定情绪，让人感觉更舒适。

吃葡萄：葡萄中酒石酸含量丰富，能够降低体内乙醇浓度，缓解酒后反胃、恶心呕吐等症状。



喝西瓜汁：西瓜汁可以加速酒精通过尿液的排除，同时还有清热去火的作用。

过量饮用白酒对身体有害，如果出现不适症状，可以采取上述方法进行缓解。同时，建议适量饮酒，避免过量饮用。

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