对于许多热衷于运动的朋友来说，护腕成为了不可或缺的装备。但你知道如何正确佩戴吗？本文将为你揭示其中的奥秘。

在选择护腕时，材质的弹力是关键。弹力越大的护腕，给予腕部的支撑力也越大。为了确保合适的佩戴，请将手伸直，大拇指穿过护腕的拇指扣，然后开始缠绕。缠绕时要留意松紧度，确保它与你的运动需求相匹配。如有需要，可适时进行调整。

不过，有一点需要特别注意：每次运动结束后，都要记得放松护腕，以免影响血液循环。

希望这些信息能帮助你更好地享受运动，保护好自己的手腕。

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