长时间面对电脑工作的人可能会深受眼睛疲劳之苦，这主要是因为电脑屏幕释放的蓝光对眼睛造成了伤害。不过，好消息是，微软已经在Windows 10系统中加入了一个护眼模式，旨在减轻这一困扰。接下来，我将向您展示如何设置这个模式。

1、您需要找到并点击桌面左下角的开始图标。接着，点击进入“设置”选项。在设置页面中，您需要选择“系统”设置选项。然后，在“显示设置”页面中，找到并打开“夜间模式”。在“夜间模式设置”页面中，您可以看到一个色温滑块。建议您将夜间色温尽量调高，也就是向左滑动滑块。此外，您还可以设置夜间模式自动启动的时间。设置完成后，点击“立即启用”，看看效果如何。

通过这些步骤，您就可以轻松开启Windows 10的护眼模式。此模式旨在减少屏幕发出的蓝光，从而减轻眼睛疲劳。请注意，虽然护眼模式可以帮助缓解眼睛疲劳，但长时间盯着电脑屏幕仍然可能对您的视力造成影响。因此，建议您定期休息眼睛，如远眺或闭目休息。

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